O Projeto Cuidar oferece avaliação física gratuita em Cotia, de 13 a 23 de outubro. A carreta do projeto fica na Praça dos Romeiros, em Caucaia do Alto, ao lado do Pronto Atendimento.
Segundo a Prefeitura de Cotia, o atendimento não exige agendamento. O secretário municipal de Saúde, Roberto Alves de Sales, espera que “os moradores de Caucaia do Alto e de outras regiões aproveitem essa oportunidade”.
Como funciona a avaliação
Primeiro, cada participante passa por cadastro e triagem. Depois, percorre estações que medem capacidade aeróbia, força, potência dos membros inferiores, flexibilidade, agilidade e coordenação.
No fim do percurso, o participante recebe uma síntese individual dos resultados, com orientações. Profissionais e estudantes de Educação Física conduzem as avaliações.
Atividades coletivas e conversas
Além disso, o projeto tem programação diária, de segunda a sábado. As atividades coletivas incluem dança, treinamento funcional, mobilidade, equilíbrio e alongamento. Também há conversas educativas sobre prevenção, alimentação, hidratação, diabetes, saúde cardiovascular, tabagismo, sono e estresse.
A organização Alçando Voos: Sonhos em Movimento conduz a ação, que tem aprovação da Lei de Incentivo ao Esporte. O patrocínio é da farmacêutica AstraZeneca, com sede em Cotia.
Mais detalhes estão na nota da Prefeitura de Cotia.
Serviço
- Período: 13 a 23 de outubro de 2026, de segunda a sábado
- Local: Praça dos Romeiros, Caucaia do Alto, Cotia (ao lado da UBS Caucaia do Alto)
- Atendimentos individuais: das 8h às 17h
- Atividades coletivas: das 9h às 10h e das 15h às 16h
- Conversas educativas: das 10h às 10h45
- Participação: gratuita, sem agendamento
